ilmediklerimden asla korkmam
Bilmemek, çoÄŸu zaman iÅŸleri diÄŸerlerinden farklı yapmama izin verir. Beni asıl korkutan ÅŸey konfor alanım. Çünkü kendini, güvende hissettiÄŸin bölgenin dışına çıkarmanın ne kadar zor olduÄŸunu biliyorum. Yapması en zor ÅŸeylerden biri. Ne zaman kendimi konfor alanımda yakalasam, görünmez bir çemberin ortasında duruyormuÅŸum gibi hayal ediyorum. Bu çemberin içinde, performansımın yeni zirvelerine ulaÅŸmam için pek teÅŸvik yok. Ä°nsanların rutinlerini sürdürdüÄŸü, her türlü riskten kaçındığı ve ilerlemelerinin düzlüÄŸe çıkmasına neden olduÄŸu yer iÅŸte tam burası. O nedenle, konfor alanımızın sınırlarını zorlamak hayatımıza anlam katabilir.
B
DeÄŸiÅŸim, konfor alanınızın dışında gerçekleÅŸir. Dışarı çıktığınızda büyüme gerçekleÅŸir. Yani kendinizi o görünmez çemberin ortasında dururken bulduÄŸunuzda; bunu farketmemiz güç deÄŸil, dışarı adım atın. Kafanızı boÅŸaltın ve kim olduÄŸunuzu, nereye gitmek istediÄŸinizi ve oraya neden gitmek istediÄŸinizi kendinize sorun. Bazen kendinizi bulmak için dünyanızın dışına çıkmanız bile gerekir.
Konfor alanımızdayken, kendimizi ÅŸu anda yaptığımız ÅŸeylerden gerçekten zevk aldığımıza ve yapmadıklarımızdan hoÅŸlanmadığımıza ikna ederiz. Konfor alanımızda “yapamam”, “istemiyorum” ve “çok zor” rahatlıklarına alışmışızdır. Böylece kendimizi “bunların bize göre olmadığına” ikna ederiz. Ve her düÅŸüncemizle kendimizle bizi rahatsız eden ÅŸeyler arasına daha kalın duvarlar öreriz. Yeni zorluklar ve deneyimler üstlenmeye baÅŸladığınızda, konfor alanınız biraz deÄŸiÅŸir. En küçük deÄŸiÅŸiklikler bile fark yaratır. Bir zamanlar orada olduÄŸunu düÅŸündüÄŸünüz engellerin yerine yeni fırsatlar görmeye baÅŸlarız.
Cesur bir adım atın.
Biraz risk alın.
Duvarların inmeye başladığını izleyin.
Kocam, iÅŸ ortağım ve mentorum Steve McAree'nin her zaman dediÄŸi gibi, "Fırtınadan korkma Özge, çünkü sen zaten yaÄŸmurda dans etmeyi biliyorsun." Genelde salonda dans etsem de bu sözler beni her zaman cesaretlendirir.
Yıllar içinde, baÅŸarının anahtarının (baÅŸarı sizin için ne anlama geliyorsa) uzun vadeli hedefinizi her zaman aklınızda tutabilme becerisi olduÄŸunu da öÄŸrendim. Gerçek beceri bu gibi görünüyor. Çünkü her gün dikkat dağıtıcı ÅŸeylerle çevriliyiz. Her gün, bizi rotamızdan çıkarabilecek ÅŸeyleri yapmaya meyilliyiz. Ä°yi haber ÅŸu ki, bu beceriyi geliÅŸtirme gücüne zaten sahibiz. Uzun vadeli hedeflerimizin ne olduÄŸunu hatırlayabilme becerisi. Böylece bir ÅŸey bizi cezbederse veya dikkatimiz dağılırsa, bir parçamız bu hedeflerin ne olduÄŸunu hatırlar.
Buna irade denir.
Ä°rade gücünün her ÅŸeyi iyileÅŸtiren genel bir güç olduÄŸunu öÄŸrendim.
Temelde bu, düÅŸüncelerinizi, duygularınızı düzenleme yeteneÄŸidir. Böylece etrafınızda baÅŸtan çıkarıcı ÅŸeyler ve dikkat dağıtıcı ÅŸeyler olsa bile en önemli ÅŸeyi yapabilirsiniz.
BaÅŸka çeliÅŸen hedefleriniz ve fırsatlarınız olduÄŸunda bile.
Başarının anahtarı budur.
Ve neredeyse yirmi yıldır spor yapan biri olarak,
genel olarak fiziksel egzersiz ve hareketin irade gücümüzü, gücümüzü ve hedeflerimize ulaÅŸmak için harekete geçme cesaretimizi bulmada güçlü araçlar olduÄŸuna inanıyorum.
oÄŸumuz profesyonel ve kiÅŸisel hayatımızda sürekli büyüme, bir ÅŸeyler yapma çabası içindeyiz.
Yıllardır, ne zaman bir ÅŸey yapmaya baÅŸlamak için doÄŸru zamanın beklesem, doÄŸru zamanın asla gelmediÄŸini fark ettim.
Ayrıca, o ÅŸeyi neden yapmamam gerektiÄŸine kendimi ikna etmek için kenarda, yan çizgide durmanın daha kolay ve daha güvenli olduÄŸunu fark ettim. Bu arada kenarlar ve o yan çizgiler gerçekten çok kalabalık.
Ancak öÄŸrendim ki, oyuna dahil olabilmek için harekete geçmem gerekiyor. Ve bunu yapabilmem için ilk önce motive hissetmeyi beklemem bile gerekmiyor.
Çünkü öÄŸrendim ki, eÄŸer beklersem, o duyguyu elde etmek için gerçekten çok uzun bir süre bekleyebilir ve asla hiçbir ÅŸey yapamayabilirim. Çünkü motivasyon aslında ancak o ilk adımı attığınızda gelir.
Sadece yapmaya başladığınızda.
Zaten motive hissetmediÄŸimizden deÄŸil, motive olmamız gerektiÄŸini düÅŸündüÄŸümüzden baÅŸlamıyoruz.
Ve en önemlisi, baÅŸlamak için asla mükemmel bir yer veya mükemmel bir an olmayacak ve nerede olursam olayım mantıklı olanla baÅŸlamam gerektiÄŸini de öÄŸrendim.
Ä°ÅŸleri mükemmel yapan ÅŸey baÅŸlangıçtır.
O yüzden ÅŸimdi hep baÅŸlıyorum.
Herhangi bir yerden.
Herhangi bir yerden başlayın.
​
​
​
​
​
​Ç
Özge